気温に合った服装選びのポイントは？それぞれの気温別に詳しく解説

服を選ぶ時には、気温を考慮することが大切です。適切な服を選ぶことで、快適に過ごせるでしょう。この記事では、気温に合った服装選びのポイントについて解説します。気温別に詳しく解説するので、ぜひ最後までご覧ください。

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【気温別】服装選びのポイント

ここからは、服装選びのポイントを以下の気温別に解説します。

• 気温30℃以上
• 気温26～30℃未満
• 気温21～25℃
• 気温16～20℃
• 気温12～15℃
• 気温8～11℃
• 気温5～7℃
• 気温5℃以下

気温30℃以上

30℃以上の真夏日は、涼しく過ごすことが最優先です。軽くて通気性の良い素材の服を選びましょう。リネンやコットンのシャツやブラウス、ショートパンツやスカートなどがおすすめです。また、帽子や日傘、サングラスなどのアイテムも活用すると日差しを効果的に遮れます。色は白やパステルカラーなど、熱を吸収しにくいものを選ぶと快適に過ごしやすいでしょう。

気温26～30℃未満

26～30℃の暑い日には、薄手のトップスとボトムスを組み合わせると良いでしょう。半袖シャツやTシャツ、薄い生地のスカートやパンツが適しています。日中は暑くても朝晩は涼しくなることがあるため、薄手のカーディガンやシャツを持っていると調節しやすく便利です。

気温21～25℃

21～25℃は比較的過ごしやすい気温ですが、日によっては少し肌寒いこともあります。半袖や長袖のトップスに、軽いジャケットやカーディガンを合わせるとバランスを取りやすいです。ボトムスはデニムやチノパン、スカートなどがおすすめです。気温に応じて、上着を脱いだり着たりして調整しましょう。

気温16～20℃

16～20℃の気温は、春や秋くらいの時期です。天気や時間帯によって気温が変動しやすいため、肌寒い時にはスプリングコートや軽めのジャケットを合わせましょう。インナーは薄手の長袖シャツやニットなどを重ね着すると、気温に合わせて調節しやすいです。ボトムスはデニムやスラックス、スカートなどがおすすめです。

気温12～15℃

12～15℃の気温では、少し暖かい服装が必要です。セーターやフリース、トレンチコートなどが適しています。ボトムスは厚手のデニムやパンツであれば、快適に過ごしやすいです。特に朝晩は寒く感じることが多いので、ストールや帽子などの小物で防寒対策をすると良いでしょう。

気温8～11℃

8～11℃の気温になると、しっかりとした防寒対策が必要です。厚手のコートやジャケット、セーターを着用しましょう。ボトムスは暖かい素材のものを選び、タイツやレギンスを重ねるとさらに防寒効果が高まります。また、手袋やマフラー、帽子などの小物を活用することもおすすめです。

気温5～7℃

5～7℃の寒い日には、防寒具が必須です。ダウンジャケットやウールコート、厚手のセーターなど、暖かい服を重ね着しましょう。ボトムスも裏地付きや厚手のものを選び、足元もブーツや厚手の靴下でしっかりと防寒します。帽子や手袋、マフラーなどもしっかり活用することが大切です。

気温5℃以下

5℃以下の極寒の日には、完全防寒が求められます。ダウンコートやセーターなどを着用し、ボトムスも防風・防寒素材のものを選びましょう。靴下は厚手のウールやヒートテック素材のものを着用すると温かいです。小物は手袋・帽子・マフラーに加え、耳当てやレッグウォーマーなども検討すると良いでしょう。

また、体を冷やさないために、ヒートテックのインナーや靴用のホッカイロなども活用すると快適に過ごせます。

気温に適した服装を選んで快適に過ごそう！

服装を選ぶ時には、気温をしっかりと考慮することが大切です。それぞれの気温ごとに適した服装を選び、快適に過ごしましょう。